Ekonomisti neatbalsta deficīta audzēšanu
Latvija var veikt investīcijas izglītībā un veselībā, papildus neaizņemoties.
Veselība
Mēness aptieka: Dzimstību Latvijā palielinātu drošāka sajūta par Latvijas nākotni, lielāki ienākumi un mazāk laika pie datora
Vairākums Latvijas iedzīvotāju ir pārliecināti, ka dzimstība Latvijā palielinātos, ja iedzīvotāji reproduktīvajā vecumā justos drošāki par Latvijas nākotni. Mēness aptiekas un pētījumu aģentūras Norstat aptaujā šādu pārliecību apstiprināja 67% respondentu, gandrīz tikpat populāra atbilde bijusi, ka dzimstība valstī palielinātos, ja iedzīvotāji vairāk pelnītu. Savukārt piektā daļa aptaujāto uzskata, ka Latvijā dzimtu vairāk bērnu, ja sabiedrība mazāk laika pavadītu pie datoriem un internetā, bet vairāk atrastos sabiedrībā – darbavietā, pasākumos, pašdarbības kolektīvos, interešu grupās, ceļotu.
Kādus vitamīnus lietot spēku atjaunošanai pēc ziemas
Pēdējais ziemas mēnesis un pavasaris ir laiks, kad mazliet pagurstam no aukstuma un pelēcības visapkārt. Turklāt patlaban vairāk enerģijas organismam nepieciešams, lai apkarotu aktivizējušos vīrusus un infekcijas. Kādus vitamīnus labāk lietot spēku atjaunošanai? Viennozīmīgas atbildes nav, jo katram gan ārsts, gan farmaceits ieteiks kaut ko individuāli, ņemot vērā vecumu, dzimumu, hronisku slimību esamību un daudzus citus faktorus. Tomēr vērā ņemami ieteikumi vitamīnu izvēlē, protams, ir. Par pilnvērtīga uztura nozīmi, kā arī vitamīnu un minerālvielu uzņemšanu sīkāk – Mēness aptiekas sertificētā farmaceite Jeļena Bebre.
Pārņem bailes, trūkst elpas, strauji sitas sirds? Iespējams, tā ir panikas lēkme
Pēkšņa panikas lēkme var pārsteigt, izbiedēt un likt piedzīvot ārkārtīgi nepatīkamas sajūtas, turklāt tā var sākties jebkurā vietā un laikā. Reiz piedzīvota, tā bieži vien neaizmirstas un rada bailes ko tādu sajust atkārtoti.
Ceļ trauksmi par veselības pratības vājajām zināšanām
Veselības mācība kā atsevišķs priekšmets tika likvidēts jau pirms 17 gadiem,
pamatojot ar to, ka tas novedis pie izglītības satura sadrumstalošanas.
Padomi romantiskai Visu mīlētāju dienai tiem, kuri vairs nav jaunieši
Nav tiesa, ka romantiski svinēt Visu mīlētāju dienu ir noskaņoti tikai jaunieši. Tie ir svētki dažādām paaudzēm, apliecinot savstarpēju mīlestību un uzmanību arī visintīmākajās izpausmēs! Vai dzīves posmā, ko delikāti dēvējam par pusmūžu, ir iespējams kvalitatīvs sekss? Pilnīgi noteikti! Taču, iespējams, lai tas tāds būtu, vajadzēs iegriezties arī aptiekā.
Mēness aptieka: Kuri dabas līdzekļi izmantojami stresa ietekmes mazināšanai
Satraukums, ekonomiskas un finansiālas grūtības, neskaidrība par rītdienu, slimības, arī gluži ikdienišķas neveiksmes summējas krietnā stresa devā, ko šajos ziemas mēnešos izjūtam. Meklējot padomus stresa ietekmes mazināšanai, Mēness aptiekas farmaceite Ērika Pētersone atgādina iespēju, kā stresa mazināšanai izmantot arī aptiekas produktu sortimentā atrodamus nervus tonizējošus un relaksējošus dabas līdzekļus.
Jādara viss, lai nepasliktinātos sabiedrības veselība
Par veselības aprūpes problēmām, mūžīgo finanšu badu un situācijas uzlabošanas potenciālajiem risinājumiem Guntars Gūte sarunājas ar veselības ministri Līgu Meņģelsoni.
Farmaceita padoms un 7 soļi stresa vadības apguvei
Lielākā vai mazākā mērā ikdienā stresu izjūt ikviens. Stress var būt noderīgs – palīdzēt koncentrēties aktīvai rīcībai, mobilizēt iekšējos resursus iespējami labāka rezultāta sasniegšanai, piemēram, sportā vai kādā citā svarīgā pārbaudījumā. Taču satraukums par karu, ekonomiskas un finansiālas grūtības, neskaidrība par rītdienu, slimības, arī gluži ikdienišķas neveiksmes summējas krietnā stresa devā, ko šajos ziemas mēnešos izjūt daudzi. Un pārāk spēcīgs stress mēdz radīt pretējo efektu, turklāt, piedzīvots ilgtermiņā, tas var nodarīt būtisku kaitējumu veselībai.
Daudz alkohola vai kofeīna, urīnceļu infekcijas, nierakmeņi un citi iespējamie iemesli fizioloģiskās funkcijas traucējumiem
Aptiekā nākas dzirdēt vaicājam – vai būtu padoms, kāpēc tualete jāapmeklē biežāk nekā citiem? Joki jokiem, bet, ja mazā vajadzība kļūst tik spiedīga, ka sāk ietekmēt ikdienas aktivitātes, tad ir vērts pievērst šim jautājumam vairāk uzmanības. Kāds ir "vidējais pacients", kuru sāk nogurdināt pārlieku bieža vajadzība urinēt? Mēness aptiekas farmaceite Ieva Turonoka zina stāstīt, ka, lai gan gribas iedomāties to no vecāka gadagājuma, šāda problēma var rasties jebkurā vecumā un tās iemesli var būt gan viegli koriģējami gad veselībai īpaši bīstami.
Ukraiņu farmaceits Latvijā
Pirms vairākiem gadiem ukrainis, farmaceits Mikola Gundarijevs apguva latviešu valodu, atbrauca uz Rīgu un uzsāka strādāt par farmaceita asistentu Mēness aptiekā. Tagad viņš šeit jau ir savējais. Mikola ir zinošs, atsaucīgs, un, tiekoties ar viņu, ikviens aptiekas apmeklētājs saņem ieinteresētu, draudzīgu attieksmi un profesionālu konsultāciju.
Mēness aptieka: Farmaceiti un viņu asistenti no Ukrainas sniedz ieguldījumu Latvijas iedzīvotāju farmaceitiskajā aprūpē
Mēness aptiekās strādā 12 farmaceiti un farmaceita asistenti no Ukrainas – lielākā daļa no viņiem patvērumu Latvijā raduši pēc karadarbības sākuma dzimtajā zemē, apstiprina Repharm farmācijas uzņēmumu personāla vadības direktore Baiba Pedraudze. Mēness aptiekas jaunie kolēģi paralēli jaunajam darbam regulāri papildina gan savas profesionālās zināšanas, gan apgūst latviešu valodu.