Ko darīt, ja sāp kakls
Kakla sāpes, īpaši ziemas sezonā, ir viens no biežākajiem iemesliem, kāpēc iegriežamies aptiekā. Taču tā nebūt nav tik vienkārša un ar vienu tableti risināma problēma.
Veselība
Ko patiesībā uzņemam ar marinējumiem – vitamīnus un minerālvielas vai sāli un cukuru
“Mēness aptiekas” un pētījumu aģentūras “Norstat” veiktajā aptaujā noskaidrots, ka 18 % Latvijā aptaujāto iedzīvotāju sezonāli marinē, konservē augļus un dārzeņus, uzskatot, ka tādā veidā rūpējas par vitamīnu un minerālvielu uzņemšanu ziemas periodā, kad to pieejamība svaigā veidā ir ierobežota.
Šogad valsts apmaksātu bērnu vakcināciju pret ērču encefalītu nodrošinās astoņos novados
Šogad Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) valsts apmaksātu bērnu vakcināciju pret ērču encefalītu organizēs astoņos novados, liecina SPKC publicētā informācija.
Vai ingvers arī sirdi var sasildīt?
Valentīna dienas noskaņu daudziem piepilda randiņi un romantiski mirkļi. Patiesu siltumu attiecībās palīdz radīt ne tikai mīļi vārdi un pieskārieni – arī ingvers, pateicoties savām sildošajām īpašībām, izsenis uzskatīts par fizioloģisku afrodīziju, kas spēj palīdzēt uzšķilties pat kaisles dzirkstij.
Seši ekspertu ieteikumi pamatotai vitamīnu lietošanai ziemā
Gadsimtiem ilgi ziemas beigas un pavasaris bija vitamīnu deficīta laiks. Vai tagad, kad augļi un dārzeņi ir pieejami visu gadu, šī problēma ir kļuvusi mazāk aktuāla? Par pareizu pieeju vitamīnu uzņemšanai stāsta gastroenteroloģe, endoskopijas speciāliste un gastroenteroloģijas virziena vadītāja “Veselības centru apvienībā” (VCA) Oļesja Basina un “Mēness aptiekas” sertificētā farmaceite Irina Korčagina.
Farmaceita padomi – ko pievienot siltai vannai ziemā
Atgriežoties pēc garas darbdienas mājās, nav nekā patīkamāka, kā iegremdēties siltā vannā. Tās sniegtais relaksācijas efekts ir nenoliedzams, turklāt iespējami arī daži zinātniski pamatoti ieguvumi veselībai. Piemēram, vanna var palīdzēt veicināt mierīgu miegu, mazināt muskuļu sāpes un stresu. Līdzekļus pievienošanai vannā droši var izvēlēties aptiekā.
Par kaitējumu veselībai sūdzas biežāk
Ārstniecības riska fonda atlīdzību un iemaksu summas palielinās.
Korī visi zina, ka esmu farmaceits
Palīdzēt cilvēkiem ir Kristapa Moločenko aicinājums, un izvēlētā farmaceita profesija sniedz viņam šādu iespēju – ik dienu būt noderīgam, turklāt ne tikai ar padomu par zālēm, bet arī uzklausot, pārrunājot veselības jautājumus, sniedzot arī nemedikamentoza rakstura padomus, piemēram, par veselības profilaksi. Viņa darba ikdiena rit Mēness aptiekā Mežciemā, netālu no Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas, rūpējoties par katru, kurš iegriežas aptiekā, bet lielākā aizraušanās ārpus tās – dziedāšana jauniešu korī Kamēr.
Temperatūras svārstības un aukstums – eksperti atgādina par piesardzību hronisko slimību pacientiem
Izrādās, ka gaisa temperatūra var daudzpusīgi ietekmēt cilvēka organismu – tas reaģē gan uz pakāpenisku temperatūras krišanos, gan straujām izmaiņām. Lai gan vesels organisms labi adaptējas, tā tomēr ir papildu slodze, bet jo īpaši piesardzīgiem jābūt, ja ir kāda hroniska slimība.